Bienvenue chez Ondiora
Je vous propose une approche naturelle du bien-être en vous proposant des séances de réflexologie plantaire, palmaire et faciale crânienne directement dans votre environnement à 15 km autour de saint-Hilaire-du-Harcouët. Profitez d’un moment de détente sur mesure pour relâcher les tensions, apaiser le stress et rétablir l'équilibre de votre corps.
À propos d'Ondiora
Bonjour, je suis Angélique passionnée par le bien‑être et l’écoute de l’autre, je suis réflexologue certifiée, formée par l'école réflexologie Bretagne, où j’ai acquis une solide expertise des techniques réflexes et de l’accompagnement personnalisé.
À l’écoute de vos besoins, chaque séance est conçue pour vous, favorisant un temps d’échange et d’attention. Prenez soin de vous et accordez-vous une pause pour vous recentrer.
je m' engage à vous offrir un cadre apaisant et personnalisé, afin de ressentir les bienfaits de la réflexologie directement chez vous.
Je me déplace à 15 km autour de Saint-Hilaire-du-Harcouët.
La réflexologie c'est quoi ?
C'est une pratique qui consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les pieds, les mains (et parfois le visage), en lien avec l’ensemble du corps.
Ces stimulations visent à favoriser l’équilibre, soutenir les capacités naturelles d’autorégulation du corps et apaiser les tensions physiques et émotionnelles.
La réflexologie c'est tout d'abord :
une écoute attentive de la personne
accompagnement vers le mieux-être
La réflexologie est une pratique de bien-être. Elle ne constitue pas un acte médical et ne se substitue pas à un suivi médical ou à un traitement prescrit par un professionnel de santé.
A partir de quel âge ?
La réflexologie peut être pratiquée à tout âge, avec des techniques adaptées à chacun
Bébés et enfants : toucher très doux, séances courtes
Adolescents : aide à la détente, à la gestion du stress et des tensions
Adultes : relaxation, équilibre et bien-être global
Seniors : approche douce favorisant le confort et l’apaisement
Prestations et tarifs
Séance découverte 30 min :
35 euros
Séance réflexologie plantaire 1h :
50 euros
Séance réflexologie palmaire 35 min :
40 euros
Séance réflexologie crânienne 30 min :
35 euros
Atelier pédiatrique personnalisé :
sur demande
Certaines mutuelles peuvent prendre en charge les séances de réflexologie dans le cadre des médecines douces / bien-être, selon les garanties de votre contrat.
Renseignez-vous auprès de votre mutuelle.
Réflexologie Plantaire
La réflexologie plantaire repose sur la stimulation de zones réflexes situées sous les pieds, en lien avec les différentes parties du corps. Cette pratique douce et naturelle vise à soutenir l’équilibre global et le mieux-être.
Aide à relâcher les tensions physiques et nerveuses
Favorise le lâcher-prise et la détente mentale
Procure une sensation de calme et d’apaisement durable
Contribue à diminuer le stress, l’anxiété et la fatigue mentale
Favorise une meilleure qualité de sommeil
Encourage une meilleure circulation énergétique
Aide le corps à retrouver son équilibre naturel
Favorise un mieux-être général dans tout le corps
Réflexologie Palmaire
La réflexologie palmaire consiste à stimuler des zones réflexes situées sur les mains, correspondant à différentes parties du corps et organes.
Elle est souvent utilisée en complément de la réflexologie plantaire, et présente l’avantage d’être douce, accessible et facilement réalisable, même pour les personnes qui n’aiment pas le contact des pieds ou ont des difficultés à se déplacer.
Favorise le relâchement des tensions musculaires et nerveuses
Apporte un apaisement immédiat et profond
Réduit le stress, l’anxiété et la fatigue mentale
Améliore la qualité du sommeil
Aide à retrouver équilibre émotionnel et sérénité
Stimule les circulations énergétique et sanguine
Encourage le corps à se réguler naturellement
Contribue au bien-être général, tout en douceur
Idéale pour adultes, seniors et adolescents
Parfaite pour les personnes sensibles ou avec des contraintes physiques
Peut être pratiquée en toute saison, sans nécessité d’être allongé
Réflexologie faciale-crânienne
La réflexologie crânienne, c’est une technique de bien-être (pas un acte médical) qui consiste à stimuler des zones précises du crâne, du visage et parfois de la nuque, avec des pressions douces ou des mouvements lents.
Les personnes qui y ont recours le font souvent pour :
Réduire le stress et l’anxiété
Améliorer le sommeil
Soulager les maux de tête ou migraines
Apaiser les tensions mentales et émotionnelles
Favoriser la concentration et la clarté mentale
Accompagner des périodes de fatigue ou de surcharge émotionnelle
Séance pédiatrique Personnalisée
La réflexologie pédiatrique est une approche douce et adaptée aux enfants, visant à stimuler des zones réflexes sur les pieds et les mains, en lien avec différentes parties du corps.
Organiser des ateliers en petit groupe (maximum 4 enfants) permet de garantir :
Une attention individualisée pour chaque enfant
Un cadre sécurisant et convivial
Des séances adaptées à l’âge, au rythme et à la sensibilité de chacun
Bienfaits pour les enfants
Favorise le relâchement des tensions et le calme
Aide à apaiser l’agitation et le stress
Encourage un sommeil plus réparateur
Aide à gérer les émotions et la fatigue émotionnelle
Soutient le développement de la confiance et de l’estime de soi
Crée un moment de bien-être et de reconnexion à soi
Stimule la circulation énergétique
Encourage l’autorégulation naturelle du corps
Peut contribuer à soulager petites tensions physiques ou inconforts légers
Renfort du lien parent - enfant
Un vrai moment de lâcher-prise avec Angélique. Je suis ressortie légère et détendue. J’ai déjà hâte de revenir pour une séance de réflexologie faciale crânienne.
MM, 65 ans
